299.00 

Kategoria: Product ID: 4723

Opis

Udział w kursie pomoże Państwu nauczyć się identyfikować, kontrolować a przede wszystkim zrozumieć swoje emocje, co zapewni utrzymanie równowagi emocjonalnej oraz dobrej kondycji psychofizycznej jak również nawiązywanie poprawnych stosunków z współpracownikami i bliskimi osobami. Warsztaty uczą wykorzystywać własną intuicję do podejmowania skutecznych decyzji i działań zarówno w procesie zawodowym, jak i osobistym.

Program kursu obejmuje:

  1. Nasze postawy życiowe
    • mechanizmy obronne ludzkich zachowań
    • główne postawy życiowe: dominująca, uległa, agresywna, manipulacyjna i ich wpływ na relacje
    • „język gniewu” – skąd się bierze i jego konsekwencje
  2. Emocje
    • emocje – skąd się biorą i do czego służą?
    • wpływ emocji na nasze zachowania i relacje z ludźmi
    • pułapka osądzania
    • przekonania – motor emocji i działań
    • poczucie własnej wartości
  3. Kompetencje emocjonalne
    • czym jest inteligencja emocjonalna we współczesnym świecie i jej rola w organizacji
    • kompetencje emocjonalne – mój „osobisty znak firmowy”
  4. Zarządzanie emocjami
    • akceptacja – źródło wewnętrznego spokoju
    • metody radzenia sobie z emocjami swoimi i innych
    • „język serca” – sposób na budowanie dobrych relacji z samym sobą i innymi
    • rozwój świadomości emocjonalnej – źródło wpływu na własne reakcje i remedium na stres

Zapewniamy:

  • wykwalifikowaną kadrę trenerską
  • materiały szkoleniowe
  • certyfikat potwierdzający zdobyte umiejętności

Szkolenie 8h. 2 dni po 4h.
Cena nominalna: 299 zł

OFERTA SPECJALNA:
Uwaga : Jeśli tematyka szkolenie nie odpowiada Twoim oczekiwaniom zorganizujemy szkolenie specjalnie dla Ciebie.
Minimalna ilość osób – 3.

Zapis na kurs jest jednoznaczny z akceptacją naszego Regulaminu, dostępnego w zakładce KONTAKT wraz z formularzem RODO. *

* szczegóły Regulaminu, formularz zapisu i formularz rezygnacji.

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Napisz pierwszą opinię o “Zarządzanie emocjami”

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *